Qu’est-ce qu’un burn-out ? Que se passe-t-il dans le corps et dans le cerveau lorsque cela se produit ? Comment créer des conditions optimales pour notre bien-être en ces temps de confinement ? Nous avons la chance d’avoir pu obtenir des réponses à ces questions, et bien d’autres encore, par notre expert du mois, Bernard Anselem, médecin spécialisé en neurosciences et déterminé à diffuser au plus grand nombre les dernières avancées scientifiques dans ce domaine.